به گزارش ایسنا، محققان با بیان اینکه سیگارهای الکترونیکی به سلامت قلب ضرر میرساند، اظهار داشتند: یافتههای بدست آمده باور به اینکه این سیگارها بیخطر هستند را رد میکند.
نتایج بررسیها حاکی از آن است ذرات ریز موجود در هوای آلوده که وارد جریان خون میشوند به طور مستقیم بر قلب تاثیر میگذارند که به گفته محققان این ادعا در مورد سیگارهای الکترونیکی نیز صحیح است.
محققان آمریکایی اظهار داشتند: هنوز تحقیقات کافی در مورد تاثیرات سیگارهای الکترونیکی بر سلامت انجام نگرفتهاست. بسیاری از افراد بر این باورند که این محصول برای سلامت بیخطر است این درحالیست که دلایل بسیاری وجود دارد که لازم است بر اساس آنها نسبت به مضرات سیگارهای الکترونیکی برای سلامت قلب نگران بود.
بر اساس یافتههای جدید محققان آمریکایی، سیگارهای الکترونیکی حاوی ترکیبهایی از قبیل نیکوتین، فلزات و طعم دهندههاست که به بروز مشکلات قلبی کمک میکنند.
ذرات ریز موجود در جریان خون فشار خون، ضربان قلب را افزایش داده و به تنگی عروق و التهاب منجر میشود که تمامی آنها با بیماری قلبی مرتبط هستند.
سازمان بهداشت جهانی (WHO) اعلام کردهاست تعداد مصرف کنندگان سیگارهای الکترونیکی از هفت میلیون نفر در سال 2011 به 41 میلیون نفر در سال 2018 افزایش پیدا کرده و پیشبینیها حاکی از آن است این تعداد در سال 2021 به بیش از 55 میلیون نفر میرسد.
به گزارش مهر، کمبود ویتامین D منجر به عملکرد ضعیف ماهیچه های اسکلتی در افراد بالا ۶۰ سال می شود.
حفظ عملکرد عضلات اسکلتی در طول عمر مولفه ای اساسی و مهم در داشتن پیری خوب و موفق است که منجر به حفظ استقلال، تحرک، کیفیت زندگی و کاهش افتادن ها و شکستگی ها می شود.
درحالیکه ورزش های مقاومتی موجب حفظ عملکرد ماهیچه ها می شوند، شواهد زیادی هم حاکی از آن است که وجود میزان کافی ویتامین D هم نقش محافظتی دارد.
«ماریا اوسالیوان»، سرپرست تیم تحقیق در کالج ترینیتی ایرلند، در این باره می گوید: «نتایج ما نشان می دهد کمبود ویتامین D موجب افزایش احتمال عملکرد ضعیف عضلات در افراد مسن می شود و تاثیر حفاظتی ویتامین D در فعالیت فیزیکی تایید شده است.»
یافته های این مطالعه مبتنی بر تحلیل داده های بالغ بر ۴۰۰۰ فرد بالا ۶۰ سال است.
محققان دریافتند شیوع ضعف عضلانی در افراد مسن مبتلا به کمبود ویتامین D دو برابر بیشتر است. همچنین اختلال در عملکرد عضلانی در افراد مسن دارای کمبود ویتامین D سه برابر بیشتر است.
مطالعات نشان می دهد کمبود ویتامین D به شکل قابل توجهی موجب افزایش احتمال اختلال در قدرت و عملکرد ماهیچه ها می شود.
به گزارش فارس به نقل از مدیکال نیوز، بزرگترین بررسی انجام شده در مورد میزان ترک سیگار در میان بیماران سرطانی در آمریکا نشان میدهد نزدیک به نیمی از افراد سرطانی در این کشور که در برنامه های ترک سیگار شرکت می کنند در ماه ها و سال های بعد نیز سیگار نمیکشند.
به نظر می رسد بیماران سرطانی با اطلاع از شرایط وخیم و خطرناک خود و با درک تاثیر مرگبار مصرف سیگار بر روی سلامتشان، برنامه های ترک سیگار را جدی گرفته و لذا در نهایت موفق به این کار می شوند. اما افراد دیگر به علت عدم جدیت در نهایت نمی توانند سیگار را ترک کنند.
پژوهش یادشده که در دانشگاه تگزاس و با همکاری 3245 داوطلب مبتلا به سرطان بین سال های 2006 تا 2015 صورت گرفته است. این بررسی متوسط میزان ترک سیگار در بیماران سرطانی را در بازه های زمانی سه، شش و نه ماهه به ترتیب 45، 46 و 44 درصد نشان می دهد.
گفتنی است میزان موفقیت دیگر برنامه های ترک سیگار که توسط افراد عادی پیگیری می شود بسیار ناچیز است و در بهترین حالت از 20 درصد افراد شرکت کننده فراتر نمی رود.
به گزارش فارس به نقل از دیلیمیل، نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد شمار جوانان مبتلا به سرطان روده طی یک دهه اخیر به میزان قابل توجهی افزایش یافته است.
محققان دانشگاه تگزاس تأکید میکنند، بسیاری از سرطانهای روده بزرگ به دلیل عوامل ناشی از سبک زندگی و افزایش سن ایجاد میشوند و تعداد کمی از موارد به خاطر اختلالات ژنتیکی یا ارثی اتفاق میافتند.
این بررسی جدید به خوبی نشان میدهد افزایش چاقی منجر به آمار صعودی ابتلا به سرطان روده شده است.
براساس آنچه که از تحقیقات دانشمندان آمریکایی به دست آمده، در حال حاضر جوانان دهه 20 و 30 بیش از میانسالان به سرطان روده مبتلا میشوند.
همچنین، نسبت موارد ابتلا در افراد زیر 50 سال در ایالات متحده از 10 درصد در سال 2004 به 12.2 درصد در سال 2015 افزایش یافته است؛ روند مشابه در انگلیس نیز دیده شده است.
محققان میگویند: دلایل افزایش نرخ ابتلا به این بیماری هنوز معلوم نیست، اما شیوه زندگی افراد متهم اصلی آن است؛ رژیم غذایی ضعیف، بیتحرکی و درنهایت چاقی از عوامل مهم بروز بیماریهای مختلف هستند.
به گزارش فارس به نقل از دیلیمیل، نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد مصرف ماهی به میزان سه بار در ماه ریسک بروز سرطان روده را کاهش میدهد.
محققان دانشگاه آکسفورد در تازهترین مطالعات خود دریافتند، ماهی از طریق کاهش التهاب در بدن ریسک ابتلا به سرطان روده در افراد را حداقل به میزان 12 درصد کاهش میدهد.
این بررسی تأکید میکند، بسیاری از سرطانهای روده بزرگ به دلیل عوامل ناشی از سبک زندگی و افزایش سن ایجاد میشوند و تعداد کمی از موارد به خاطر اختلالات ژنتیکی یا ارثی اتفاق میافتند.
محققان انگلیسی باور دارند، اسیدهای چرب ماهی منجر به کاهش التهاب در بدن میشود؛ التهاب در بدن منجر به افزایش ریسک ابتلا به سرطان و پس از آن آسیب به دیانای و در نهایت رشد سلولهای سرطانی میشود.
دانشمندان تأکید میکنند، افرادی که ماهی مصرف میکنند خود را در برابر این پروسه خطرناک ایمن میسازند.
این تحقیق همکاری بین دانشگاه آکسفورد و آژانس بینالمللی تحقیقات سرطان (IARC) بود و به سرپرستی مارک گونتر، رئیس گروه اپیدمیولوژی تغذیهای در IARC انجام شد.
گونتر میگوید: مصرف ماهی به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم میتواند از بروز بیماریها از جمله سرطان روده جلوگیری کند.
دکتر سیمین ظفردوست روز پنجشنبه در گفت و گو با ایرنا، سن باروری زنان را از ۲۰ تا ۴۴ سالگی اعلام کرد و افزود: اما مصرف سیگار سبب کاهش چشمگیر سن باروری در زنان میشود، همچنین تحقیقات نشان میدهد که زنان سیگاری یک تا ۲ سال زودتر یائسه میشوند و حتی پاسخ کمتری به درمانهای نازایی مانند IVF میدهند.
جراح و متخصص زنان با اشاره به اینکه احتمال سقط جنین، در زنان سیگاری بیشتر است، افزود: سقط جنین، زایمان زودرس، مرگ داخل رحمی جنین و مرگ نوزاد از مهمترین خطرات سیگار در دوران بارداری است.
وی با اشاره به اینکه احتمال نازایی در زنان سیگاری بین ۱.۵ تا ۲ برابر سایر زنان است، گفت: مواد سمی سیگار با آسیب به تخمدانها و کاهش چشمگیر تعداد و کیفیت تخمکها نه تنها باروری را کاهش می دهد، بلکه زنان را در معرض یائسگی زودرس قرار میدهد.
آسیبهای سیگار از شیر مادر به نوزاد منتقل میشود
وی اظهار داشت: حتی بعد از به دنیا آمدن نوزاد، آسیبهای سیگار از طریق شیر مادر به نوزاد منتقل میشود و نوزاد افراد سیگاری در معرض مشکلات ناشی از مصرف سموم سیگار قرار میگیرند.
فوق تخصص نازایی به افزایش مصرف سیگار در بین دختران جوان اشاره کرد و گفت: به نظر میرسد در نسل بعدی به علت مصرف سیگار مشکلات زیادی بین دختران خواهیم داشت.
وی ادامه داد: مواد سمی سیگار به تخمدان دختران آسیب میزند هرچند قطع سیگار جلوی برخی از آسیبها را میگیرد اما برخی از آسیبها جبران ناپذیر هستند.
ظفردوست افزود: سیگار سبب میشود سرعت کاهش ذخیره تخمدانی بیشتر شود و این موضوع زنان را در معرض خطر نازایی قرار میدهد.
وی همچنین به عوارض سیگار در مردان اشاره کرد و گفت: کاهش تعداد اسپرم، افزایش اسپرم غیرطبیعی، کاهش کیفیت اسپرم و اختلالات جنسی از جمله عوارض مصرف سیگار در مردان است و کاهش باروری در مردان سیگاری بیشتر مشاهده میشود.
عضو تیم تخصصی مرکز فوق تخصصی درمان ناباروری و سقط مکرر ابن سینا اظهار داشت: کاهش باروری در مردان به دلیل آسیب مواد سمی در سیگار به اسپرم و دستگاه تولید مثلی، صورت میگیرد.
به گزارش فارس به نقل از دیلیمیل، نتایج یک تحقیقات گسترده نشان میدهد آلودگی هوا ریهها را پیر میکند و در نهایت منجر به بروز بیماریهای مرگبار میشود.
این پژوهش که توسط محققان انگلیسی صورت گرفته بیانگر افزایش قابل توجه نرخ بیماریهای مزمن انسدادی ریه است و کارشناسان نسبت به افزایش آمار ابتلا به نوع بیماریها هشدار میدهند.
به گفته کارشناسان علمی، بیماریهای ریوی و در پی آن بیماریهای مرگبار میان افرادی که مَسکن آنها در مناطق آلوده قرار دارد یا رژیم غذایی ضعیف دارند بیش از سایر گروهها شایع است.
محققان دانشگاه لستر با بررسی بیش از 300 هزار نفر دریافتند، ریه افرادی که در معرض آلودگی هوا قرار دارند دست کم 2 سال پیرتر از افرادیست که هوای پاک تنفس میکنند.
محققان تأکید میکنند، بیماری مزمن انسدادی ریه یک بیماری غیر قابل درمان است؛ اصلیترین نشانههای این بیماری شامل مواردی همچون تنگی نفس، سرفه و ایجاد خلط سینه است.
این مطالعه همچنین نشان داد، افرادی که درآمد کمتری دارند در معرض خطر بیشتری نسبت به همتایان ثروتمندترشان هستند حتی زمانی که میزان آلودگی هوا آنها یکسان است.
آنا هانسل، محقق ارشد این پژوهش از دانشگاه لستر میگوید: این مطالعه یکی از بزرگترین پژوهشهای دنیا درباره آلودگی هوا و تأثیر آن بر روی عملکرد ریهها است که به خوبی نشان داد هوای آلوده تا چه حد میتواند ریهها را تحت تأثیر قرار دهد و بیماری مزمن انسدادی ریه را شایع کند.
آمار بنیاد ریه در انگلیس نیز بیانگر آن است که حدود 1.2 میلیون نفر در انگلیس با بیماری مزمن انسدادی ریه «COPD» تشخیص داده شدهاند.
نحوه شستن جای بخیه در 6 مرحله آسان
خواص گیاه انخ (کاکوتی)
علائم اچ ای وی و تغییرات ان
روشهایی برای بلند قد شدن
ورزش هایی برای مبارزه با ام اس
توصیه های زنانه به شناگران
درمان کمر درد با ورزش های خاص