سه

در این وبلاگ با اخبار پزشکی روز اشنا می شوید

سه شنبه ۳۰ تیر ۰۵

راههای درمان فیستول مقعدی

۱۲,۲۹۸ بازديد

راههای درمان فیستول مقعدی

فیستول مقعد شامل دهانه ای در اطراف مقعد می باشد که گهگاه از ان چرک خارج میشود.
در سراسر روده بزرگ و به ویژه در نزدیکی محل خروج مدفوع (مقعد)، غده هایی وجود دارند که مانند غده های عرق، مسئول ترشح موادی هستند که بسته به نوع مواد مترشحه، نقش خود را در تامین سلامت کلی بدن ایفا می کنند. دهانه ی این غده ها به داخل روده باز می شود و ترشحات آن ها از این طریق به داخل روده بزرگ تخلیه می گردد.

 

ابتدا درباره ی ابسه مقعدی که از علتهای فیستول مقعد میباشدتوضیح میدهیم.

 

آبسه اطراف مقعد چیست؟
اگر دهانه غده هایی که در نزدیکی مقعد هستند بسته شود، غده دچار عفونت می گردد و تدریجا متورم می شود و حاوی چرک خواهد شد. این حالت باعث ایجاد آبسه در نزدیکی مقعد می گردد.



علل و درمان نارسایی تنفسی حاد

۱۲,۴۳۰ بازديد
نارسایی تنفسی حاد می تواند مرگبار باشد. این شرایط می تواند موجب آسیب دیدگی ریه ها شده و فرد نیازمند حمل دائمی منبع اکسیژن باشد.زمانی که فردی به نارسایی تنفسی حاد مبتلا می شود، تبادل اکسیژن و دی اکسید کربن در ریه ها به صورت عادی انجام نمی شود. در نتیجه، اکسیژن کافی به قلب، مغز، یا دیگر بخش های بدن نمی رسد. این شرایط می تواند موجب علائمی مانند تنگی نفس، رنگ آبی پوست صورت و لب ها و سردرگمی شود.

علائم و نشانه های نارسایی تنفسی:

همانطور که بدن تلاش می کند هوای بیشتری را به داخل ریه ها جریان دهد، از عضلات فرعی تنفسی استفاده می شود.

بخاطر کمبود اکسیژن بیمار دچار تنگی نفس می شود.

بیمار در حالت خوابیده دچار تنگی نفس (ارتوپنه) می شود که حاصل افزایش کار تنفسی در این وضعیت است

دیافراگم سخت تر کار کرده، دیواره خلفی قفسه سینه به اندازه کافی باز نمی شود.

خستگی در اثر کار تنفسی و کمبود اکسیژن

سرفه در اثر التهاب، برونکواسپاسم، تجمع مایع یا بیماری زمینه ای ریه

وجود خون در خلط (هموپتزی) در اثر تحریک راه هوایی

تنفس بیشتر از 20 تا در دقیقه (تاکی پنه) در تلاش برای جریان بیشتر هوا و اکسیژن رسانی

تعریق (دیافروز) در اثر فعالیت شدید بدن برای جریان هوا، استفاده از عضلات فرعی

سیانوز در اثر هیپوکسمی

اضطراب ناشی از گرسنگی هوا و کمبود اکسیژن رسانی

رال (کراکل) ریوی در صورت تجمع مایع در آلوئول ها و مجاری هوایی کوچک

ویزینگ (رانشی) در اثر التهاب راه های هوایی

کاهش صداهای تنفسی در اثر کاهش جریان هوا


دردهایی که باید به ان توجه داشت

۱۲,۵۸۱ بازديد

هرکس که عبارت زیان ضروری را ابداع کرده بی تردید راجع به درد فکر کرده است.

هیچ کس درد را نمی خواهد اما این تنها زبان بدن برای بیان این است که چیزی بد در حال اتفاق افتادن است.

شما ممکن است از تنظیمات بدن خود آگاهی داشته و لذا دردهایی که تنها به دلیل حرکتی غلط بروز می کند مثل جابه جا کردن مبلمان و در نتیجه درد کمر و….را از سایر دردها تفکیک و تمیز دهید.

 

در هر صورت شما نیازمند به راهنمایی بیشتر هستید. نتیجه تحقیق و پژوهش از پزشکان قلب، متخصصان داخلی و روانپزشکان به شما نشان می دهد که کدام دردها را نباید سرسری و نادیده گرفت و چرا و اینکه سریعا باید به پزشک مراجعه کرد.


سه ساعت قبل از خواب ورزش کنید

۱۲,۷۶۵ بازديد

به‌ گزارش ‌ایسنا ‌و ‌به نق از Hindustan times، بررسی‌های جدید نشان داده است که ورزش کردن اگر بسیار دیر وقت باشد و کمتر از سه ساعت با زمان خواب فاصله داشته باشد تاثیر منفی بر سلامت می‌گذارد.

 

ورزش کردن دیر وقت سیکل خواب را خراب می‌کند و بر سبک زندگی تاثیر منفی می‌گذارد.

 

ورزش دیر وقت بر ضربان قلب نیز تاثیر می‌گذارد و تاثیرات منفی آن بیشتر از تاثیرات مثبت است.

 

ورزش هورمون استرس را در بدن آزاد می‌کند و اگر بدن نزدیک زمان خواب باشد در حالت خطر قرار می‌گیرد و نمی‌تواند، بخوابد.

 

به ‌این‌ ترتیب بهتر است که حداقل سه ساعت قبل از خواب ورزش کنید. بعد از ورزش دوش آب گرم بگیرید و از روغن‌های آرام بخش استفاده کنید تا خواب بهتری داشته باشید.


غذا های ممنوع هنگام اسهال

۱۲,۸۰۱ بازديد

موارد روزمره مانند رژیم غذایی، داروها و استرس نقشی کلیدی در بهبودی بدن ایفا می کنند. هنگامی که به اسهال مبتلا شده اید، مواد غذایی مصرفی نقش مهمی در تسریع بهبودی یا وخیم‌تر کردن شرایط دارند.

اسهال یک وضعیت ناخوشایند و عذاب آور است که هر فردی می تواند در زندگی خود آن را تجربه کند. این مشکل دستگاه گوارش موجب شکل گیری مدفوعی شل و آبکی می شود و نیاز به دفع مکرر مدفوع را در پی دارد.

 

در شرایطی که دوره اسهال به طور معمول کوتاه است، نشانه های آن می توانند مدت زمان بیشتری ادامه داشته و حتی در برخی موارد وخیم‌تر شوند.



اماده کردن بچه ها برای مدرسه

۱۲,۸۱۲ بازديد
شهریور، یعنی مقدمه‌ای بر فصل پاییز و فصل پاییز یعنی شروع نیمکت‌نشینی و کوله به دوشی و درس و مدرسه! طبیعی است که بعد از چند ‌ماه تعطیلی مدرسه‌ها و تفریح و گشت و گذار، شروع مدرسه برای هر بچه مدرسه‌ای سخت است. البته هستند بچه‌هایی که مدرسه را برای دیدار دوباره دوستان، بازی و شیطنت دوست دارند.
 
از گروه دوم که استثنا هستند! بگذریم، آنچه بچه‌ها را برای مدرسه رفتن تشویق می‌کند، خرید وسایل مدرسه است. چراکه اضطراب و هیجان کودکان برای شروع مدرسه، لابه‌لای‌ بوی نویی کیف، برق کفش نو، دفترهای رنگارنگ، رنگ‌های متنوع مداد و خودکار و... گم می‌شود و به آنها کمک می‌کند دوباره همه قید و بندهای مدرسه را تحمل کنند‌ اما جدا از رنگ و زیبایی و طرح لوازم مدرسه، باید با بچه‌ها همراه شد که وسایل را به درستی انتخاب کنند تا دچار آسیب جسمی نشوند.

تأثیر منفی استفاده طولانی از کوله‌پشتی نامناسب
 گردن درد و سردرد ناشی از فشار کوله بر اعصاب و عضله‌های این نواحی
 آسیب به ستون فقرات و خارج شدن آن از محور اصلی
 کاهش ظرفیت تنفسی و فشار به قفسه سینه به‌دلیل سنگینی کوله و کشش به عقب کوله
ایجاد برجستگی در استخوان‌های کمر و پشت و ایجاد تحدب در این بخش‌ها که به آن حالت گوژپشتی می‌گویند‌
 درد عضلانی و گرفتگی عضلات کمر- لگن

nn