کاهش

در این وبلاگ با اخبار پزشکی روز اشنا می شوید

دوشنبه ۲۵ آذر ۹۸

علل و درمان دیسک گردن

۶۰ بازديد

دیسک گردن:

به دلیل قرار گرفتن گردن در حالات نامناسب، فشار و ضربه های ناگهانی و مداوم بر مهره های گردن ستون فقرات آسیب می بیند. به مرور زمان این حرکات شدید باعث ایجاد دیسک گردن یا به عبارتی بیرون زدگی دیسک گردن می شوند. 

گردن از اندام های مهم بدن به شمار می رود که در بسیاری از قسمت های بدن گسترش یافته، همچنین کار برخی از اعضا به ستون فقرات وابسته است، پس می بایست در حرکات خود دقت داشته باشید زیرا حرکت گردن به سمت عقب و جلو به طور ناگهانی برای دیسک گردن بسیار زیان آور است.

 

زمانی که مهره بین گردن آسیب می بیند بیمار با گردن درد روبرو شده و با محدودیت در انجام وظایف خود مواجه می شود، لیکن اگر فتق دیسک گردن رخ دهد، با پاره شدن و جابه جایی دیسک گردن قابل مشاهده پزشکی است. فتق گردن موجب آسیب رسیدن به ریشه نخاع شده و سبب تحریک و انتشار درد به اندام های دیگر بدن می شود.

 

دلایل مختلفی وجود دارد که سبب به وجود آمدن دیسک گردن می شود، با افزایش سن و روند پیری، تحلیل و خشکی دیسک، فضای موجود بین مهره های گردن کاهش می یابد، به همین دلیل احتمال بیرون زدگی دیسک افزایش یافته، همچنین رباط ها و استخوان هایی که ستون فقرات را تشکیل می دهند، از مقاومت و انعطاف پذیری کمتری برخوردار خواهند بود، این تغییرات به مرور زمان و با افزایش سن سبب تنگ و باریک تر شدن کانال نخاعی گردن شده و موجب وارد کردن فشار بر طناب نخاعی می شود که تنگی کانال نخاعی گردن را به دنبال خواهد داشت.

 

تنگی کانال نخاعی گردن تا زمانی که درد آن محدود به گردن درد باشد با درمان های احتیاطی در مدت زمان طولانی قابل مراقبت و درمان است، اما اگر تنگی کانال نخاعی بیمار شدید باشد، به طوری که تمام طول روز درد شدید داشته باشد می بایست به جراح مغز و اعصاب مراجعه و آزمایش های اولیه را انجام گیرد.



نشانه های ابتدایی HIV که هر خانمی باید بداند

۱۲۲ بازديد

ویروس HIV یا ایدز بدن یک بیماری غیر قابل تجدید است که به سیستم ایمنی بدن شما حمله می کند و از طریق مایعات بدن مانند مایع منی، خون و شیر مادر (البته نه بزاق) عبور می کند. اگر چه برای آن درمانی وجود ندارد اما ، افراد مبتلا به اچ آی وی می توانند با درمان های (antiretroviral(ART، سالم زندگی کنند. به همین دلیل بسیار مهم است که ویروس در اسرع وقت شناسایی شود.

 

اما این می تواند چالش برانگیز باشد زیرا اولین نشانه های HIV خود را به شکل آنفلوانزا، از جمله تب، گلودرد، درد، و غیره نشان می دهد. در ادامه برخی از نشانه هایی که HIV خود را در زنان نشان می دهد، معرفی می کنیم:



هشدار پزشکان : قرص درمان سوزش معده را نخورید

۲۸۴ بازديد

به گزارش فارس به نقل دیلی‌میل، نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد مصرف قرص‌های سوزش معده ریسک بروز آلرژی را دو برابر افزایش می‌دهد.

 

محققان انگلیسی می‌گویند: سرکوب اسید معده مانع دفاعی بدن را از بین می‌برد و از این طریق موجب بروز حساسیت می‌شود. 

 

دانشمندان پرونده پزشکی 8 میلیون نفر که داروی مهارکننده‌های پروتون پمپ را مصرف می‌کردند تجزیه و تحلیل کردند و درنهایت دریافتند، داروهای سوزش معده افراد عادی را دو برابر بیشتر در معرض بروز آلرژی و افراد سالمند را 5 برابر در معرض این ریسک قرار می‌دهد. 

 

مهارکننده‌های پروتون پمپ گروهی از داروها هستند که وظیفه اصلی‌شان در بدن کاهش پایدار اسید معده است؛ آنها قوی‌ترین گروه در میان داروهای متشابه هستند. 

 

هر سال 55 میلیون نسخه از این نوع داروها در انگلیس تجویز می‌شود و همین موضوع منجر به شیوع آلرژی میان شهروندان این کشور به ویژه سالمندان شده است.

 

آنتی اسیدها به طور معمول بی‌خطر تلقی می‌شوند و عوارض جانبی آنها کم خطر است؛ اما در سال‌های اخیر، برخی از کارشناسان نگران تجویز بیش از حد آنها هستند؛ این داروها برای زنان بیشتر تجویز می‌شود.



خواص خوردن شیر زردچوبه قبل از خواب

۲۷۵ بازديد
شیر طلایی چیزی است که شما اگر نصف قاشق پودر زردچوبه و یک فنجان شیر را با هم مخلوط کنید بدست می آورید. این نوشیدنی را اگر قبل از خواب میل کنید خواص شگفت انگیزی دارد. می تواند سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کند، بدن شما را از طریق کبد پاک کند، و حتی ممکن است به جلوگیری از سرطان کمک کند.



روشی ساده برای کاهش ابتلا به سرطان روده

۲۳۶ بازديد

به گزارش فارس به نقل از دیلی‌میل، نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد مصرف ماهی به میزان سه بار در ماه ریسک بروز سرطان روده را کاهش می‌دهد. 

 

محققان دانشگاه آکسفورد در تازه‌ترین مطالعات خود دریافتند، ماهی از طریق کاهش التهاب در بدن ریسک ابتلا به سرطان روده در افراد را حداقل به میزان 12 درصد کاهش می‌دهد. 

 

این بررسی تأکید می‌کند، بسیاری از سرطان‌های روده بزرگ به دلیل عوامل ناشی از سبک زندگی و افزایش سن ایجاد می‌شوند و تعداد کمی از موارد به خاطر اختلالات ژنتیکی یا ارثی اتفاق می‌افتند.

 

محققان انگلیسی باور دارند، اسیدهای چرب ماهی منجر به کاهش التهاب در بدن می‌شود؛ التهاب در بدن منجر به افزایش ریسک ابتلا به سرطان و پس از آن آسیب به دی‌ان‌ای و در نهایت رشد سلول‌های سرطانی می‌شود. 

 

دانشمندان تأکید می‌کنند، افرادی که ماهی مصرف می‌کنند خود را در برابر این پروسه خطرناک ایمن می‌سازند. 

 

این تحقیق همکاری بین دانشگاه آکسفورد و آژانس بین‌المللی تحقیقات سرطان (IARC) بود و به سرپرستی مارک گونتر، رئیس گروه اپیدمیولوژی تغذیه‌ای در IARC انجام شد. 

 

گونتر می‌گوید: مصرف ماهی به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم می‌تواند از بروز بیماری‌ها از جمله سرطان روده جلوگیری کند. 



سیگار کشیدن سن باروری زنان را 10 سال کاهش می دهد

۲۶۲ بازديد

دکتر سیمین ظفردوست روز پنجشنبه در گفت و گو با  ایرنا، سن باروری زنان را از ۲۰ تا ۴۴ سالگی اعلام کرد و افزود: اما مصرف سیگار سبب کاهش چشمگیر سن باروری در زنان می‌شود، همچنین تحقیقات نشان می‌دهد که زنان سیگاری یک تا ۲ سال زودتر یائسه می‌شوند و حتی پاسخ کمتری به درمان‌های نازایی مانند IVF می‌دهند.

 

جراح و متخصص زنان با اشاره به اینکه احتمال سقط جنین، در زنان سیگاری بیشتر است، افزود: سقط جنین، زایمان زودرس، مرگ داخل رحمی جنین و مرگ نوزاد از مهمترین خطرات سیگار در دوران بارداری است.

 

وی با اشاره به اینکه احتمال نازایی در زنان سیگاری بین ۱.۵ تا ۲ برابر سایر زنان است، گفت: مواد سمی سیگار با آسیب به تخمدان‌ها و کاهش چشمگیر تعداد و کیفیت تخمک‌ها نه تنها باروری را کاهش می دهد، بلکه زنان را در معرض یائسگی زودرس قرار می‌دهد.

 

آسیب‌های سیگار از شیر مادر به نوزاد منتقل می‌شود

 

وی اظهار داشت: حتی بعد از به دنیا آمدن نوزاد، آسیب‌های سیگار از طریق شیر مادر به نوزاد منتقل می‌شود و نوزاد افراد سیگاری در معرض مشکلات ناشی از مصرف سموم سیگار قرار می‌گیرند.

 

فوق تخصص نازایی به افزایش مصرف سیگار در بین دختران جوان اشاره کرد و گفت: به نظر می‌رسد در نسل بعدی به علت مصرف سیگار مشکلات زیادی بین دختران خواهیم داشت.

 

وی ادامه داد: مواد سمی سیگار به تخمدان دختران آسیب می‌زند هرچند قطع سیگار جلوی برخی از آسیب‌ها را می‌گیرد اما برخی از آسیب‌ها جبران ناپذیر هستند.

 

ظفردوست افزود: سیگار سبب می‌شود سرعت کاهش ذخیره تخمدانی بیشتر شود و این موضوع زنان را در معرض خطر نازایی قرار می‌دهد.

 

وی همچنین به عوارض سیگار در مردان اشاره کرد و گفت: کاهش تعداد اسپرم، افزایش اسپرم غیرطبیعی، کاهش کیفیت اسپرم و اختلالات جنسی از جمله عوارض مصرف سیگار در مردان است و کاهش باروری در مردان سیگاری بیشتر مشاهده می‌شود.

 

عضو تیم تخصصی مرکز فوق تخصصی درمان ناباروری و سقط مکرر ابن سینا اظهار داشت: کاهش باروری در مردان به دلیل آسیب مواد سمی در سیگار به اسپرم و دستگاه تولید مثلی، صورت می‌گیرد.



شیر بخورید تا سرطان نگیرید

۲۷۸ بازديد

به گزارش فارس، مدت‌ها است که شیر به عنوان ماده‌ای برای بهبود سلامتی شناخته شده است؛ اکنون محققان در مطالعات جدید خود اعلام  کردند که شیر به کاهش خطر ابتلا به انواع بیماری‌های مزمن کمک می‌کند.

 

براساس گزارش «مدیکال دیلی»، شیر و دیگر محصولات لبنی می‌توانند نیازهای غذایی بدن را برآورده کنند.

 

محققان بین‌المللی دانشگاه‌های اروپا و آمریکا نگاهی به 14 مطالعه از سراسر جهان انداختند تا درک بهتری از نقش محصولات لبنی بر سلامتی داشته باشند.

 

محققان دریافتند که محصولات لبنی کم‌چرب می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به سندروم متابولیک، شکستگی مهره‌ها و دیابت نوع دو کمک کند.

 

برای کسانی که در تلاش برای جلوگیری از ابتلا به سرطان هستند مصرف متوسط شیر و محصولات لبنی موثر است و شانس ابتلا به سرطان‌های روده بزرگ و مثانه را کاهش می‌دهد. البته باید بدانید که شیر هیچ تاثیری بر سرطان پروستات ندارد.

 

گفتنی است؛ خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی در افرادی که به طور روزانه محصولات لبنی، فیتوسترول‌ها و اسیدهای چرب امگا3 را مصرف می‌کنند، کاهش می‌یابد.



8 هشداری که خبر از بیماری قلبی می دهد

۲۷۱ بازديد

با توجه به آمار مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، حدود 610،000 نفر در سال تنها در ایالات متحده از مشکلات مربوط به قلب می میرند. مردان و زنان به علت دلایل مختلفی که با یک شیوه خاص ارتباط دارند، تحت تأثیر بیماری قلبی قرار دارند. با این حال، نشانه ها و هشدار های بسیاری وجود دارد که ما را در مورد مشکلات قلب مطلع می کند که باید بیشتر از آن آگاهی داشته باشیم.

 

در این مطلب علائم هشدار دهنده بسیار شایع قلب را جمع آوری کرده ایم که اگر باید به آنها توجه داشته باشید.



سیگار کشیدن به چشم ها آسیب می رساند

۳۳۳ بازديد

به گزارش ایسنا، نتایج یک نظرسنجی نشان می‌دهد به‌رغم ارتباط آشکار میان استعمال سیگار و کاهش قدرت بینایی تنها یک پنجم از افراد از این موضوع آگاهی دارند که استعمال سیگار می‌تواند به نابینایی منجر شود.

 

نتایج مطالعات نشان می‌دهد افراد سیگاری در مقایسه با افراد غیر سیگاری دو برابر بیشتر احتمال دارد بینایی خود را از دست بدهند چرا که دود دخانیات موجب بروز چندین نوع بیماری چشمی و تشدید آن می‌شود. همچنین دود سیگار حاوی ترکیب‌های شیمیایی سمی است که چشم‌ها را تحریک کرده و به سلامت آن‌ها آسیب می‌زند.

 

کارشناسان اظهار داشتند: فلزات سنگین موجود در دود سیگار از قبیل سرب و مس می‌توانند در عدسی جمع و به آب مروارید منجر شوند. همچنین استعمال سیگار می‌تواند مشکلات بینایی ناشی از دیابت را از طریق آسیب رساندن به عروق خونی شبکیه تشدید کند

 

همچنین افراد سیگاری سه برابر بیشتر احتمال دارد به عارضه چشمی دژنراسیون ماکولا مرتبط با افزایش سن مبتلا شوند. علاوه بر این، این افراد در مقایسه با افراد غیر سیگاری ۱۶ برابر بیشتر احتمال دارد که به طور ناگهانی قدرت بینایی خود را از دست بدهند.

 

در این نظرسنجی که ۲۰۰۶ بزرگسال شرکت داشتند ۱۸ درصد اطلاع داشتند که دود سیگار خطر نابینایی و کاهش قدرت بینایی را به دنبال دارد در حالیکه سه چهارم از آنان می‌دانستند که استعمال سیگار با سرطان مرتبط است.

 

به گزارش شبکه خبری بی‌بی‌سی، به گفته کارشناسان خودداری از مصرف سیگار یکی از بهترین اقدامات برای حفظ سلامت چشم در کنار چکاپ‌های‌ مرتب است.



بلوبری موجب بهبود سلامت قلب می شود

۲۸۹ بازديد

به گزارش مهر، محققان دانشگاه ایست آنجلیا بریتانیا می گویند مصرف روزانه یک فنجان بلوبری خطر ابتلا به بیماری قلبی-عروقی را تا ۱۵ درصد کاهش می دهد.

 

«آدین کسیدی»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «ابتلا به سندروم متابولیک به شکل قابل توجهی موجب افزایش ریسک بیماری قلبی، سکته و دیابت می شود و غالباً استاتین ها و سایر داروها برای کمک به کنترل آنها تجویز می شود.»

 

در سندروم متابولیک، افراد حداقل یکی از سه فاکتور پرخطر زیر را دارند: فشارخون بالا، قندخون بالا، چربی اضافی دور کمر، میزان پایین کلسترول خوب HDL و میزان بالا تری گلیسیریدها.

 

در این مطالعه، محققان تاثیر مصرف روزانه بلوبری را در ۱۳۸ فرد چاق و دارای اضافه وزن (میانگین سنی ۵۰ تا ۷۵ سال) و مبتلا به سندروم متابولیک بررسی کردند.

 

محققان دریافتند مصرف روزانه یک فنجان بلوبری منجر به بهبود عملکرد عروق خونی و سفتی شریان ها می شود و در نتیجه ریسک بیماری قلبی-عروقی بین ۱۲ تا ۱۵ درصد کاهش می یابد.