افسردگی

به گزارش پایگاه خبری مدیکال نیوز، یکی از مهمترین دلایل بروز آلزایمر، تجمع پلاک‌های  آمیلوئید در مغز است.

آمیلوئید یک اصطلاح عمومی برای پروتئین‌هایی است که به طور طبیعی در بدن بوجود می‌آیند. در مغز افراد سالم، این پروتئین نابود می‌شود؛ ولی در مغز افراد مبتلا به آلزایمر تجمع می‌یابد.

مطالعات جدید نشان می‌دهد ترکیب پروتئین بتا آمیلوئید با تعاملات و روابط اجتماعی پایین، فرآیند کاهش شناختی و آلزایمر را تسریع می‌کند. تعاملات و روابط اجتماعی و زوال شناختی کاملاً مرتبط هستند و هرچه فرد حضور پررنگ‌تری در اجتماع داشته باشد، مصونیت بیشتری در مقابل آلزایمر دارد.

شرکت در فعالیت‌های اجتماعی، دورهمی‌های دوستانه و خانوادگی، رفت و آمد با اطرافیان و حضور در برنامه‌های خیرخواهانه، همگی در انعطاف‌پذیری مغز نقش دارند و از طرفی با کاهش احتمال بروز افسردگی، فرد را در مقابل زوال شناختی ایمن می‌کنند.

بر اساس آمار مرکز بین‌المللی آلزایمر، در حال حاضر ۴۶.۸ میلیون نفر در سراسر جهان به زوال عقل مبتلا هستند و این تعداد تا سال ۲۰۵۰ میلادی، به ۱۳۱.۵ میلیون نفر به ویژه در کشورهای در حال توسعه می‌رسد.

به گزارش ایرنا،این برنامه مجموعه‌ای از آزمون‌ها را در اختیار کاربر قرار می‌دهد تا علایم احتمالی بیماری شناسایی شوند. در صورتی که این علایم شناسایی شوند، در این خصوص به کاربر اطلاع‌رسانی شده و برنامه کاربر را برای تماس با متخصص تشویق می‌کند.

بیماری هانتینگتون یک عارضه کمیاب است که در اثر به ارث بردن یک ژن معیوب ایجاد شده و موجب اختلال مغزی پیش‌رونده‌ای می‌شود که در نتیجه آن شخص بیمار دچار مشکلات احساسی، حرکات غیر ارادی و از دست دادن قدرت تفکر می‌گردد. در صورتی که یکی از والدین دارای ژن این بیماری باشد، احتمال ابتلای هریک از فرزندان آن‌ها به این بیماری 50 درصد است.

علایم اولیه هانتینگتون شامل تحریک‌پذیری، ‌افسردگی، حرکات غیرارادی کوچک، زمانبندی ضعیف و اختلال در یادگیری اطلاعات جدید و تصمیم‌گیری است. معمولا این علایم در ابتدای امر به سادگی قابل تشخیص نیستند اما این برنامه جدید قادر است آن‌ها را تشخیص دهد.

محققان در تلاشند قابلیت‌های این برنامه را توسعه دهند تا برای تشخیص علایم اولیه سایر بیماری‌های سیستم عصبی نیز قابل استفاده باشد. 

به گزارش  فارس به نقل از دیلی‌میل،  سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) اعلام کرد که یک اسپری بینی جدید را برای درمان افسردگی طولانی‌مدت تأیید کرده است. 

این دارو توسط پزشکان به عنوان داروی ضد افسردگی خوراکی تجویز خواهد شد؛ عنصر فعال این دارو یکی از مشتقات «کتامین» است.

دارو جدیدی  برای افسردگی کاربرد دارد، «اسکتامین» (esketamine) نامیده می شود و توسط کمپانی داروسازی Johnson & Johnson ساخته شدهاست.

اسکتامین در واقع یک اسپری بینی است که برای درمان موارد حاد افسردگی که به دیگر داروها پاسخ نمی دهند طراحی شده است.

پزشکان تأکید کرده‌اند، افرادی که به روش‌های دیگر درمان افسردگی جواب نمی‌دهند، مجاز به استفاد از این روش هستند.

 افسردگی اصلی‌ترین علت وضعیت نامناسب سلامتی و ناکارآمدی و ناتوانی افراد در سطح جهانی است و از هر ۳ بیمار دچار افسردگی، یک نفر آن ها با استفاده از داروهای موجود در بازار احساس بهبود نمی‌کند.

به گزارش فارس، محققان دانشکده پزشکی دانشگاه «کارولینای شمالی»، روش جدیدی از تحریک الکتریکی غیرتهاجمی مغز را ارائه کردند که بیماری افسردگی را درمان می‌کند.

براساس گزارش «نیواطلس»، محققان برای تحریک مغزی بیماران، از راه‌های متفاوت و متنوعی مانند شلیک پالس‌های مغناطیسی و جراحی ایمپلنت‌های الکترونیکی استفاده می‌کنند.

محققان این دانشگاه برای انجام تحقیق خود بر روی روشی به نام «تحریک جریان متناوب ترانس کرانیال  (tACS)» تمرکز کردند، این روش برخلاف تحریک عمقی مغز (DBS) که نیاز به جراحی ایمپلنت‌های الکترونیکی دارد، یک روش غیرتهاجمی است و در این روش، محققان از جریان‌های الکتریکی خفیفی استفاده کردند تا نوسانات الکتریکی مناطق مختلف مغز را با یکدیگر هماهنگ کنند.

در سال‌های اخیر از روش tACS برای درمان توهمات شنیداری بیماران مبتلا به اسکیزوفرنی و کاهش احساس کمردرد مزمن استفاده می‌شد.

طبق این گزارش، برای آزمایش اثربخشی تحریک مغزی بر درمان اختلالات افسردگی، 32 بیمار افسرده شرکت کردند، محققان این بیماران را به سه گروه تقسیم کردند، یکی از  گروه‌ها دارونماها را مصرف می‌کردند، یک گروه 40 هرتز تحریک مغزی و گروه دیگر 10 هرتز تحریک مغزی را دریافت کردند.

در این آزمایش، بیماران 40 دقیقه تحریک مغزی را به مدت 5 روز دریافت می‌کردند. در نهایت محققان پس از ارزیابی‌های انجام شده دریافتند که 70 درصد از بیمارانی که 10 هرتز تحریک مغزی را دریافت کرده بودند حداقل 50 درصد علائم افسردگی را در مدت دو هفته کاهش دادند.

به گزارش ایسنا و به نقل از دیلی‌میل، دانشمندان موفق شده‌اند با استفاده از شبیه‌سازی مغزی، با موفقیت، افسردگی را در موش‌ها درمان کنند و راه را برای روش‌های جایگزین درمان مشکلات روانی بدون استفاده از دارو هموار سازند.

گروهی از پژوهشگران " بیمارستان کودکان فیلادلفیا"(CHOP) در آمریکا، نشان داده‌اند که برای ایجاد رفتار "ضد افسردگی" در حیوانات، می‌توان مسیری را در مدار مغز، شبیه‌سازی کرد.

ورزش نقش اساسی در مقابله با انرژی و اضطراب ایفا می‌کند. ورزش‌های خاصی وجود دارند که بیشتر بر روی سلامت ذهن تاثیر می‌گذارند و می‌توانند افسردگی را دور کنند.

جسم و ذهن با یکدیگر در ارتباط هستند. هنگامی که شخص ورزش می‌کند و از بدن خود مراقبت می‌کند در واقع بر روی ذهن خود نیز کار کرده است. البته تمام کسانی که مشکلات وخیم ذهنی دارند باید برای درمان با پزشک خود مشورت کنند.

با این حال آنچه که در تحقیقات مختلف مشخص شده نشان می‌دهد که سه نوع ورزش نقش زیادی در کاهش افسردگی دارند که عبارتند از :

حمله قلبی در زنان
بیماری های قلبی در حال حاضر قاتل شماره ی یک زنان در عمده ی کشورها به شمار می رود. با وجود تلاش های صورت گرفته برای کنترل پیشرفت مشکلات قلبی، هنوز هم متأسفانه آمار مبتلایان به انواع بیماری های قلبی -عروقی مخصوصا انفارکتوس حاد میوکارد یا حمله قلبی رو به افزایش است.

عوامل خطرزای بیماری های قلبی

برخی از عوامل خطرزای بیماری های قلبی در رابطه با زنان قوی تر عمل می کنند، مانند سیگار کشیدن، فشار خون بالا، چربی خون، چاقی، دیابت نوع دو و عوامل روانی مانند افسردگی. افزایش وزن بدن نیز به طور خاص با افزایش خطر ابتلا به مشکلات عروقی در ارتباط است و زنان سنگین وزن 4 برابر زنان لاغر در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی هستند.

همچنین متاسفانه میزان افسردگی در زنان جوان بیشتر از مردان هم سن شان است و این خود در افزایش خطر ابتلا به حملات قلبی و مرگ ناشی از آن موثر است. اضطراب نیز می تواند یک عامل خطر متوسط برای ابتلا به بیماری عروق قلبی و مرگ در بین زنان و مردان محسوب گردد.

هر چند علائم مشکلات قلبی در زنان و مردان بسیار شبیه است، اما زنان تمایل به نشان دادن علایم غیر معمول تر مانند تنگی نفس، تهوع، استفراغ، درد پشت، کمردرد و یا درد فک دارند.

به گزارش ایسنا، در یک مطالعه جدید گروهی از متخصصان به بررسی ارتباط بین مصرف مواد قندی و ابتلا به اختلال‌های روانی شایع پرداختند.

سازمان جهانی بهداشت (WHO) به افراد توصیه می‌کند که مصرف روزانه مواد قندی افزودنی را به کمتر از ۵ درصد مجموع انرژی دریافتی کاهش دهند اما با این حال در انگلیس میزان مواد قندی مصرفی دو برابر رقم توصیه شده و در آمریکا سه برابر آن است.

سه چهارم این قندی که روزانه وارد بدن می‌شود مربوط به مصرف خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های شیرین همچون کیک و نوشابه است و مابقی آن با مصرف دیگر مواد غذایی فرآوری شده مثل سس کچاپ وارد بدن می‌شود.

همچنین یک ششم مردمِ جهان حداقل از یکی از اختلالات روانی شایع مانند اختلال خلقی یا اضطرابی رنج می‌برند و به همین دلیل این احتمال مطرح شده که بین مصرف مواد قندی و ابتلا به این اختلال‌ها ارتباط وجود دارد.

نتایج مطالعات پیشین نیز که ارتباط بین افسردگی و مصرف مواد قندی را در شش کشور مورد مطالعه قرار داده بود حاکی از آن است که مصرف بیشتر مواد قندی فرآوری شده با افزایش خطر ابتلا به افسردگی مرتبط است.

به گزارش ساینس الرت، همچنین در بررسی‌های دیگر که در سال‌های اخیر انجام گرفت مشخص شد بین مصرف خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های حاوی مواد قندی با خطر ابتلا به افسردگی ارتباط وجود دارد.

آنخ (anekh) یا کاکوتی گیاه کوهی و خودرو که در خراسان شمالی در بین کرمانج ها و ترک ها به نام آنخ شناخته میشود و در میان فارس ها به کاکوتی معروف است.

امروزه کمتر کسی را در شمال خراسان سراغ داریم که با گیاه آنخ آشنا نباشد یا بهتراست بگویم در شمال خراسان خانواده ای را پیدا نمیکنیم که با گیاه آنخ آشنا نباشد !این گیاه هم خانواده ی گیاه آویشن می باشد و از تیره ی نعنائیان می باشد .

گیاه کاکوتی که کردهای خراسان به آن آنخ یا آنوخ میگویند ، در شمال خراسان در بین ترک ها و فارس ها ی این استان هم با نام کردی آن یعنی آنخ شناخته شده است .آنخ در بسیاری از کوهستان های شمال خراسان به وفور یافت می شود و مردمان زیادی را در فصل بهار به کوهستان ها برای جمع آوری آنخ می کشاند .

ورزش نقش اساسی در مقابله با انرژی و اضطراب ایفا می‌کند. ورزش‌های خاصی وجود دارند که بیشتر بر روی سلامت ذهن تاثیر می‌گذارند و می‌توانند افسردگی را دور کنند.

جسم و ذهن با یکدیگر در ارتباط هستند. هنگامی که شخص ورزش می‌کند و از بدن خود مراقبت می‌کند در واقع بر روی ذهن خود نیز کار کرده است. البته تمام کسانی که مشکلات وخیم ذهنی دارند باید برای درمان با پزشک خود مشورت کنند.